1. YAZARLAR

  2. Fatma Nur Namlı

  3. Beyin Kanaması Riskini Azaltın
Fatma Nur Namlı

Fatma Nur Namlı

Yazar
Yazarın Tüm Yazıları >

Beyin Kanaması Riskini Azaltın

A+A-

Bu haftaki yazımda beyin kanamaları ile ilgili bilgileri Konya’nın Sesi okurları için derledim. Çoğunlukla travma ve kazalar sonucu oluşan beyin kanamaları, hipertansiyon krizine bağlı olarak ya da güneş ışınlarına uzun süreli maruziyeti ile ortaya çıkabiliyor. Yaşamı tehdit eden beyin kanamalarının tanı ve tedavisi, gelişen tıbbi teknoloji ve cerrahi yöntemlerin uygulanmasıyla yapılabiliyor. Bunun yanında, alınabilecek basit önlemlerle beyin kanaması riski en aza indirilebiliyor.

Pek çok neden kanamayı tetikliyor

Beyin dokusunun zedelenmesi ya da damarlarının yırtılması sonucu ortaya çıkan ve yaşamsal tehdit oluşturan beyin kanamaları, bazen travmatik bazen de farklı nedenlerle görülmektedir. Başın darbe alması olarak tanımlanan travmalarda, darbenin geldiği yer ve kafada yarattığı hasara bağlı olarak beyin kanaması oluşabilir. Kafa travması dışında beyin kanamalarının ana nedeni hipertansiyondur. Bunun dışında damar duvarının yapısal bozukluğuna bağlı olarak gelişir.

Belirtileri önemseyin

Beyin kanamasına işaret edebilen aşağıdaki bazı belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden hastaneye başvurulmalıdır.

Bunlar;

Ani ve şiddetli baş ağrısı,

Bulantı-kusma, konuşma güçlüğü ve baş dönmesi,

Bilinç bozukluğu,

Nöbet geçirme,

Görsel bozukluklar,

Kısmi veya tam körlük,

Görme alanı kayıpları,

İnce motor hareket bozuklukları,

Denge ve koordinasyon bozuklukları,

Beyin kanaması riskini en aza indirmek mümkün mü?

Beyin kanaması riskine karşı aşağıdaki öneriler dikkate alınmalıdır.

Güneş ışınlarının dik geldiği öğle saatlerinde dışarı çıkmayın,

Günde 2,5-3 LT su içmeyi ihmal etmeyin,

Alkollü ve asitli içeceklerden uzak durun,

Şemsiye veya şapka kullanın,

Düzenli spor ve egzersiz yapın,

Kilolarınızdan kurtulmaya çalışın,

Stres azaltıcı etkinliklerde bulunun,

Sigaradan uzak durun, diyetle aldığınız tuz miktarını azaltın,

Tansiyon ve kalp hastasıysanız ilaçlarınızı düzenli olarak kullanın

 

 

Önceki ve Sonraki Yazılar