1. YAZARLAR

  2. Fatma Nur Namlı

  3. Kekik Çayı Çok Faydalı
Fatma Nur Namlı

Fatma Nur Namlı

Yazar
Yazarın Tüm Yazıları >

Kekik Çayı Çok Faydalı

A+A-

Salgının yaşandığı bugünlerde bitki çaylarına talep arttı. Ancak bu çayları doktora danışarak tüketmek gerek. Bu yazımda Kekik çayı ile ilgili bilgileri derledim.

Solunum sistemine iyi geliyor: Bronşları açarak astım, bronşit, öksürük, soğuk algınlığı gibi solunum yolu rahatsızlıklarına çok iyi geliyor.

Hazımsızlığı gideriyor: Kekik çayı, bağırsak yolundaki mukozayı yok edebildiğinden hazımsızlığı gideriyor. Yemeklerden sonra 1 fincan kekik çayı içmek şişkinliğinizi indirecektir.

Romatizma ağrılarına iyi geliyor: Kaslardaki kasılmaları önleyerek romatizma kaynaklı ağrıların dinmesini sağlıyor.

Ağız sağlığına iyi geliyor: Kekik çayını gargara olarak kullanabilirsiniz. Ağız kokusunu gidermeye ve diş eti sağlığını korumaya yardımcı oluyor.

Bağışıklık sistemini güçlendiriyor: Sık sık hasta oluyorsanız size kekik çayını öneririz. İçinde bulunan A ve C vitaminleri sayesinde, düzenli içildiğinde bağışıklık sistemini güçendiriyor.

Sinirleri yatıştırıyor: İçinde bulunan karvakrol sayesinde ruh halini iyileştiriyor, kötü düşüncelerden ve stresten uzaklaşmayı sağlıyor.

Cilde iyi geliyor: Kekik çayını ılık bir halde cilde sürmek akne ve sivilce oluşumunu engelliyor. Aynı zamanda göz altlarındaki yorgun ve şişkin görünümü de azaltıyor.

Adet ağrılarına iyi geliyor: Krampları azaltarak adet ağrılarının azalmasını sağlıyor. Adet döngüsünü de düzene soktuğu biliniyor.

Kalp sağlığına iyi geliyor: Damarları rahatlatır ve kan basıncını düşürür. Bu sayede kalp hastalıklarını ve felci önler.

Malzemeler:

2 tatlı kaşığı kurutulmuş ve ince kıyılmış kekik

2 su bardağı su

Yapılışı:

Suyu kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve içine kekik katın. Yaklaşık 10 dakika demlenmesini bekleyin ve kekik çayınız hazır. Afiyet olsun.

Kekik çayının zararları

Kekik çayının herhangi bir yan etkisi henüz görülmemiştir lakin günde 2 fincandan fazla tüketilmemesi önerilir.

Hamile ya da emziriyorsanız doktorunuza danışmadan tüketmemelisiniz.

Kronik bir rahatsızlığınız veya düzenli olarak kullandığınız ilacınız varsa doktorunza danışmadan tüketmemelisiniz.

 

 

 

Önceki ve Sonraki Yazılar