- Haberler
- Konyaspor
- İlhan Palut stresle nasıl baş ediyor? Hocadan, antrenörler adaylarına önemli tavsiyeler
İlhan Palut stresle nasıl baş ediyor? Hocadan, antrenörler adaylarına önemli tavsiyeler
Konyaspor Teknik Direktörü İlhan Palut, Selçuk Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi öğrencileriyle bir araya geldi.
Konyaspor Teknik Direktörü İlhan Palut, Selçuk Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi öğrencileriyle bir araya geldi.
Palut, Selçuk Üniversitesi tarafından düzenlenen Kariyer Günleri etkinliği kapsamında Spor Bilimleri Fakültesi'nde antrenör ekibiyle, üniversite öğrencileri ve akademisyenlerin sorularını cevapladı.
Bir öğrencinin "Kariyerinizi düşündüğünüzde, geçmişe dönseniz neyi değiştirirdiniz?" sorusu üzerine Palut, çalışma ve emek konusunda hiçbir pişmanlığı olmadığını ancak stres yönetiminde en baştan beri 'daha iyi olabilirdim' düşüncesini taşıdığını söyledi.
Teknik direktör olduğundan beri önemli bir stres yükü altında olduğunu anlatan Palut, "Stresle baş edebilme yöntemlerini daha çabuk edinmeyi isterdim. Çünkü beni o kadar yordu ki ve hala belki yoruyor. Kariyere başlıyorsunuz, 'Acaba olacak mı, acaba burada duracak mıyım, acaba bunun daha bir üstü yok mu, bu takım bizden daha güçlü bugün başımıza neler gelecek?', yani bu inanılmaz bir stres yükü. 'Bugün tamamen azaldı mı?' diye soracak olursanız, hayır. Mesela bir kupa finali oynayacağız. Onun da şimdi başlı başına bir stresi var." ifadelerini kullandı.
Meslek stresinin hayatının bütününe yayıldığına değinen Palut, şöyle devam etti: “Teknik direktör olduğum gün, Hatayspor'da direkt 'Bizim takımın teknik direktörüsün.' dediler mesela. Bir hafta benim ayaklarım ısınmadı, hep buz kestim. Başka bir şey düşünemedim. Yemeği bile böyle bir görev gibi yiyordum. Yani yıllarca korkunç bir stres sürdü. Bugün şöyle düşünüyorum, keşke oralarda biraz daha rahat olabilseydim, kendimi bu kadar harap etmeseydim. O günün de cevabı bu, bugünün de... Evet, stresle baş edebilme yollarını tam bulabilmek, bu konuda daha rahat olabilmek. Sonuçta bir maça çıkıyoruz. Yenmek de var yenilmek de var. 'Dünyanın sonu değil' zihniyetine daha fazla sahip olabilmeyi isterdim ama 49 yaşındayım hala bunu başarabilmiş değilim” dedi.
Bakmadan Geçme
