- Haberler
- Konya Haber
- Oruç tutarken halsiz mi düşüyorsunuz? Meğer çözümü çok basitmiş!
Oruç tutarken halsiz mi düşüyorsunuz? Meğer çözümü çok basitmiş!
Ramazan'ın ilk günlerinde yaşanan o bitkinlik hali kaderiniz değil! Çoğu kişinin sahurda yaptığı tek bir hata, tüm günün kabusa dönmesine neden oluyor. Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Tuğba Çelik, halsizliği anında bitiren ve enerjinizi iftara kadar zirvede tutacak o basit yöntemi açıkladı. Meğer çözüm mutfağınızdaki bu detayda saklıymış...
TAKİP ET 
Ramazan ayında yapılan en büyük hataların başında düzensiz öğünler ve yanlış besin tercihleri geldiğini belirten Diyetisyen Tuğba Çelik, bu durumun enerji düşüklüğü, sindirim problemleri ve kilo dalgalanmalarına yol açabildiğini ifade etti. “Oysa doğru seçimlerle Ramazan’ı daha hafif, dengeli ve sağlıklı geçirmek mümkündür” dedi.
Özel Haber
Bakmadan Geçme
Konya'da bu adreslerde elektrik olmayacak! Saatlerce sürecek (15.03.2026 )
Kocaelispor - Konyaspor (CANLI)
Karatay'dan büyük müjde! Türkiye'nin en büyüğü artık hizmette!
Bayramda yol çileye dönüşmesin! O saat aralığına dikkat!
Konya'da uygulama noktasında dehşet! Plakasız sürücü polise çarpıp kaçtı
Konyaspor, Kocaeli'ne konuk oluyor! Puan ve Puanlarla Dönelim
