Ramazan'da baş ağrısının gizli sebebi belli oldu: Meğer açlık değilmiş!
Ramazan ayında yaşanan yorgunluk, halsizlik ve baş ağrısının temel nedeninin uzun süreli açlıktan çok yetersiz sıvı tüketimi olduğuna dikkat çeken uzmanlar, iftar ile sahur arasında dengeli ve yeterli miktarda su içilmesi gerektiğini vurguladı.
TAKİP ET 
Ramazan ayında gün içerisinde herhangi bir besin ve sıvı tüketilmediği için vücutta dehidratasyon gelişebildiğini belirten uzmanlar, bunun da yorgunluk, halsizlik, baş ağrısı, cilt kuruluğu ve kabızlık gibi şikayetlere yol açtığını ifade etti. Sıvı tüketiminin iftar ve sahurda bir anda yüksek miktarda değil, zamana yayarak yapılmasının önemli olduğu belirten uzmanlar, çay, kahve ya da tüketilen asitli, gazlı içeceklerin suyun yerini tutmadığını da vurguladı.
Bakmadan Geçme
Karatay’da AK Parti çıkartması: Yatırımlar yerinde incelendi
Konyaspor'un Kocaeli yolculuğunun detayları netleşti! Tren yolculuğu yapılacak
Kocaelispor - Konyaspor maçının biletleri satışa çıktı!
Başkan Altay duyurdu: Fatma Nur Öğretmen’in adı artık Konya’da yaşayacak!
İmzalar atıldı! İslam dünyasının gençleri Konya’da buluşuyor!
Konya’da iğneyle yazılan dört kuşaklık hikaye! Yün yorgan her dönem revaçta...
