Bildirim yağmuru
Sevtap Yıldız
Sabah uyanınca yaptığını ilk iş son beş yılda neye dönüştü? Önceden uyanınca ayılmak için elini yüzünü yıkayan insanlar şimdilerde 10-15 dakika ekranına düşen onlarca bildirimi kontrol ederek güne başlıyor. Sosyal medya, indirimler, mesajlar ve aramalar… Daha belimizi doğrultmamışken bu uyarıcılarla beynimiz yormaya başlıyoruz.
Dijital çağda kaybolduk
Bir şeylere başlamanın günden güne zorlaştığı elimizin sürekli telefona gittiği bir diziyi, kitabı veya sohbeti bölmeden tamamladığımız kaç günümüz var? Odağımız sürekli kayıyor. Bu da kaygıyı beraberinde getiriyor. Yapılan bir paylaşımı kaçırma korkusu, beklenen bir indirim kodunun bitmesi, katılmayı planladığımız bir canlı yayına yetişememek bizi farkında olmadan bağımlı hale getirdi bile. Eskiden dünyayla olan bağımızı koparmaya bir TV kumandası yeterdi. Şimdi ise akıllı telefonlar bizi bırakmamak için sürekli bir yol buluyor.
Ara vermek
Bazen sosyal medya hesaplarını donduran arkadaşlarınızı fark ediyorsunuzdur. Ekranla bağlarını azaltmak için yapılan bu hareketin bir çıkış yolu olduğunu düşünüyorum. Bir şeylerden geri kalındığı zaman suçluluk duymadığımız zamanlara dönmek birazda bizim elimizde. Telefonları uçak moduna alalım demiyorum. Ama kendi modumuzu en kısa sürede yeniden yakalayalım ki zamanımız daha fazla kontrolden çıkmasın…
